1、可以考虑在早晨提取精液，准确率高。

2、肉眼可自行判断，精液外观应呈现灰白色或乳白色，可称为微黄色、均质的半流质液体。

3、无论是哪种精液提取方法，都需要禁欲3-5天，这也是为了保证精液质量不受影响。

4、精液提取前，要注意尽量清洁龟头和阴茎部位，一般将精液摄入精液提取容器后，需要尽快送往实验室进行检查。

5、其中包括精液量、精液外观、精液液化时间、pH值、粘度、精子浓度、活性及活性率等分析。

6、少数是医生通过前列腺按摩帮助取出精液，检查前3天到5天之间不要有性生活或手淫。

7、如何判断精子质量好准确判断精子质量好坏，医学上，通过精液常规分析检测评估。

8、有一些医院条件比较好，有专门的取精室，可以通过专门的取精仪器进行振动取精，也就是通过专门的机器进行取精。

9、医院检查主要是通过手淫取精，另外条件较好的医院取精室有机器帮助取出标本。