芝麻酱是一种美味的甜点，富含蛋白质、脂肪和维生素 E，有助于促进泌乳。

制作步骤

1. 准备适量的芝麻、适量的糖和适量的水。

2. 将芝麻炒熟后磨成芝麻糊。

3. 3. 将芝麻酱加入适量的水，再加入适量的糖，煮沸后转小火煮 5 分钟。

4. 关火晾凉，即可食用。